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抑郁的表现有哪些症状

2021年02月24日 · 学会情绪管理 · 606人阅读

相关测试→抑郁测试「专业版」,虽然现在人们的生活质量变得越来越好了,但是由于环境污染以及生活压力等问题的增多,患轻度抑郁症的人也越来越多了,大家千万不要小瞧了抑郁症,抑郁症是非常危险的,如果没有及时的控制好的话很有可能会让患者产生轻生的思想,从而丧失生命。抑郁症也是分为轻度抑郁症以及重度抑郁症的,轻度抑郁症会有哪些症状呢?

健康心理测试

1、情绪

抑郁症患者情绪会出现巨大的转变,突然就很情绪化,容易被一些小事影响情绪,变得暴躁、反复无常,一会儿开心一会儿不开心。动不动就发脾气,经常因为一些小事情和朋友争吵,大事情发生却无动于衷,开始有一些悲观厌世的想法出现。

2、饮食

长期不规律的饮食习惯,比如暴饮暴食、不吃不喝这都是抑郁症的症状,会造成人们体重浮动较大。

3、缺乏兴趣

对所有事情都丧失兴趣,哪怕是之前最喜欢的东西和爱好,现在也都没有热情了。

4、睡眠障碍

长时间失眠也是抑郁症的一种常见表现,如果长期失眠很有可能就是身体给你的信号,要注意是不是患上抑郁症了。

小易多多(易社保)心理测评频道,为您提供专业的健康测评:心理健康测试、心理疾病测试、心理健康测评题及答案,测一测您的身心健康达标吗?是否存在不健康的心理问题。点击进入→健康心理测试,做一套心理健康测试题目吧。

(来源:小易多多(易社保))

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